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생활26

판교 해장 라멘집 - 혼키라멘 판교 해장 라멘집 - 혼키라멘 술마신 다음 날 해장을 위해 자주 찾는 판교 테크노벨리에 위치한 혼키라멘 라멘으로 해장하는 느낌은돼지 국밥으로 해장하는 느낌이랑 비슷한데좀더 진한 국물로 위를 따듯하게 채워주는 느낌이랄까? 사진은 차슈라멘(왼쪽)과 키라이라멘키라이 라멘은 좀 매운편이라 과음한 다음 날은 패스!! 라멘에 넣어먹는 마늘취향에 따라 마늘을 넣어 먹으면 맛있어요 차슈 추가는 2천원 혼키라멘 메뉴판 셀프로 밥도 가져다 먹을 수 있어서남은 국물에 국밥 느낌으로 먹을 수도 있다 혼키라멘 위치 2019. 3. 19.
회짱포짱 - 서현에서 먹는 고등어회 회짱포짱 - 서현에서 먹는 고등어회 고등어 회는 제주도 갔을 때나 한번 씩 먹었던 음식인데요서현에 사는 지인이 집 근처 있는 횟집에서 고등어 회를 판다는 이야기를 듣고 한번 가본 회짱포짱 입니다. 김에 쌈을 해먹어도 맛있고 그냥 먹어도 고소하고 맛있는 고등어회인데요아무래도 기름이 많은 생선이다 보니 많이 먹기는 힘들 긴 하지만 가끔 한번 씩 생각나고 소주 안주로는 최고의 회 중 하나 인 것 같아요. 고등어 회로 끝내기 아쉬운 마음에 추가해서 먹었던 방어회!!역시 겨울이 오면 방어는 한 번 먹어줘야죠~다만 방어 역시 기름기 많은 생선이다 보니 선택은 살짝 에러였던 것 같긴 하지만그래도 맛있어서 순삭해버림!! 회 말고도 기억에 남는 닭모래집 볶음과 마무리로 먹었던 서더리탕 근데 서더리 탕은 특별한 맛은 아니.. 2019. 1. 21.
단식 모방 다이어트 FMD 식단 칼로리 계산기 단식 모방 다이어트 FMD 식단 칼로리 계산기 https://fmd.suri.app/ 단식 모방 다이어트 FMD(fasting mimicking diet) 칼로리 계산하는 단위가 lb (파운드)라 계산하기 편하게 계산기를 간단히 만들어 보았습니다. 2019. 1. 21.
단식 모방 다이어트 FMD 식단 하는 법, 칼로리 계산(계산기), FMD 식단 단식 모방 다이어트 FMD (fasting mimicking diet) 하는 법, 칼로리 계산(계산기), FMD 식단 SBS스페셜을 통해 간헐적 단식과 함께 FMD(fasting mimicking diet)는 단식 방법이 소개되었는데요해외에서는 몇 년 전부터 많이 알려진 다이어트 방법 중 하나라고 합니다. 5일이라는 단식 과정을 통해 신체 내의 자가포식을 활성화 시켜 우리 몸을 위해서는 불필요한 세포나 지방등을 제거하고 재생시키는 재조정 과정을 가진다는 것입니다. 방송만으로는 FMD를 하는 방법에 대한 정보가 부족하여 자료를 좀 찾아봤는데 몸무게에 따라 섭취할 수 있는 칼로리가 다르며 계산 방법은 아래아 같았습니다. 1. 단식모방식단 FMD(Fasting-Mimicking Diet) (계산기)1 일째 :.. 2019. 1. 21.
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